Bremsen auf Inline-Skates - der HeelstopHenne oder Ei? Erst fahren lernen und dann bremsen oder anders rum?Meist klappt das mit dem Fahren schneller als einem lieb ist... Der Heelstop ist die effizienteste Bremsmethode - bei jeder Geschwindigkeit und in jeder Situation, auch bergab! |
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Begonnen wird in der sogenannten "Schere", in normaler Breite den Skate mit der Bremse um ca. 1,5 Schuhlängen nach vorne schieben, Oberkörper bleibt aufrecht. |
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Anziehen der Zehenspitzen, bis der Bremsgummi den Boden berührt. In diesem Moment hört man den Gummi bereits auf dem Teer schleifen, es entwickelt sich aber keine Bremswirkung! Schere unbedingt beibehalten! |
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Gebremst wir nun durch Verlagerung des Körperschwerpunktes nach unten. Je tiefer der Hintern, desto höher die Bremswirkung! Schere unbedingt beibehalten! Ggf. kann man die Bremswirkung noch durch Druck auf den Oberschenkel verstärken. |